野醬の嵐+SJ+棒球

這麼說來，我好久沒吃咖哩囉w

hama醬好幾年前就開始迷上「自衛隊咖哩」

也曾經在Paravi「パパジャニWEST」節目上做過

但是花了很多的時間……www

所以這次！！

他提供了可以快速在1小時內就能完成的香郁濃稠的自衛隊咖哩!!!<(^0^)/

＜小知識＞

日本海上自衛隊有一項傳統，每週五免費提供營養豐富美味的咖哩飯給部分隊員食用，稱為「海自咖哩」

🍴🍛 濱田流 自衛隊咖哩的簡易食譜 🍛🍴

1）將胡蘿蔔和洋蔥切成小塊，再用果汁機打成泥，這樣可以縮短熬煮的時間，也能讓咖哩變的濃稠

2）把馬鈴薯切成一口大小備用

3）把牛肉和豬里肌肉切成一口大小後，直接丟進已煮滾熱水的鍋子裡

4）在鍋中加入蘋果泥，然後繞著鍋子淋上3圈蜂蜜，再依序倒入一整罐番茄汁、印度芒果甜酸醬、少許生奶油、切塊的馬鈴薯，再淋上約4圈的伍斯特醬

5）加入生薑泥和蒜泥及少許的胡椒和鹽，再倒進1杯香草優格，以及少許的即溶咖啡提味

6）在鍋裡放進兩個咖哩塊，還有打成泥狀的胡蘿蔔和洋蔥，稍微攪拌後，擠上3圈番茄醬，再蓋上鍋蓋用大火燉煮15分鐘

7）湯汁收的差不多的時候，再加入兩個咖哩塊讓味道更濃醇

8）最後放入奶油，再攪拌燉煮一下，就完成了！

從旁邊蹦出來的 炎之咖哩料理人 - 濱田主廚(θヮθ)  (笑

還沒開始料理就馬上出現事故XDDDDDD

怎麼那麼天XDDDD (笑死

赤手直接伸進沸騰的熱水一定燙死了！！(危險)

hama醬和弄醬的料理英文教室ww

hama醬搭著kami醬召喚他來負責把優格倒進咖哩裡

結果被抓包把優格吃掉了wwwww

hama醬一直問kami醬好吃嗎？好吃嗎？

kami醬就說：很好吃～

幸好優格還有兩個~!

然後kami醬就被強制結束出場了wwwww

呀～～はまかみ卡哇伊.°♡(,,,￣ω￣,,,)寵

這邊也有兩個調皮鬼

一個把奶油拿到旁邊的椅子上、一個把整鍋咖哩搬走XDD

鏘鏘！咖哩的最終成品！

他們吃了都說好甜、好好吃，也說很適合小朋友吃～

大家也可以根據自己的口味調整調味料的比例

在家試著做看看吧\(^0^)/